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【健康来吧】三伏天,艾灸的“黄金期”,6种症状最有效!

【健康来吧】三伏天,艾灸的“黄金期”,6种症状最有效!          2017-07-24 辽宁广播电视台生活频道



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今天的三个问题在文章中间哦~

三伏天是一年之中最好的时候

咱们一定要趁这时候

把身体养好

这样冬天就能少“犯病”

这时候最适合的养生方式

就是艾灸

艾灸都能缓解哪些症状呢?

老妹给你白话白话

咳嗽

像慢性咳喘的患者,如果有痰多清稀,舌淡苔白腻,打喷嚏、流清鼻涕,怕冷等等。可以试试在三伏天做艾灸。

慢性腹泻

素来脾胃虚弱,经常便秘的人,或者夏天吃凉的食物导致腹泻等等的人,三伏天让艾灸灸一下,效果显著哦!

暑湿症

老年人在夏天啊,总会有些头痛,身体酸懒,倦怠乏力的情况,艾灸灸一下,也很有帮助。

皮肤病

像荨麻疹、湿疹等瘙痒性皮肤病的患者,三伏天做艾灸,效果很明显。

空调病

夏天天热,大部分人愿意躲在空调屋里,当走到室外时候,一股热浪来袭,冷热交替,就容易感冒,全身酸痛,肩颈部最明显。

宫寒

女性经期怕凉、痛经,总感觉小腹凉凉的等等,不妨也趁夏天阳气旺盛的时候赶紧艾灸,温一下自己的阳气。

这六种症状最明显

但是自己在家做艾灸

具体艾灸灸在哪个穴位上

老妹儿也说不明白

所以

赶紧跟着《健康来吧》一块学

轻轻松松度过“苦夏”

老妹儿还得提醒你

做艾灸的时候

一定要注意防风保暖


17:10分《健康来吧》

冬病夏治之三伏天艾灸


今天的问题

一,三伏天做艾灸,针对哪六大症状效果显著?

二,夏天头痛,身体酸懒,倦怠乏力是什么症状?

三,做艾灸时应该注意什么?

(知道答案的你,赶紧在最下面留言~)

今日精彩

今日大医生

李宁

沈阳市中医院针灸科主任

今日精彩预告


昨日干货

姜玲玲

沈阳检验检疫科学研究院高级工程师

沈阳出入境检验检疫局理化科副科长


果蔬农药残留大揭秘

有虫眼的果蔬没农药?

民间传言说,有虫眼的水果是安全是不打农药的,这种说法是错误的。 同样的,传言中虫眼菜是安全无农药的这种说法也是不正确的、而且这类的蔬果反而可能是农残含量更多的。

水果皮也有农药?

我们吃水果的时候,去皮食用可能减掉大约70%左右的农药残留。带皮食用的话一定要仔细清洗,特别是有凹槽的地方。一般情况下,果核也是很容易有农药残留的地方,食用的时候也要小心谨慎!

有问题找老妹儿,必须解决!

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今晚17:10记得准时收看

生活频道《健康来吧》

冬病夏治之三伏天艾灸

重播时间:上午9:47


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