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这几分钟每天的危险时刻,中老年人一定要注意!

一分钟、几分钟对于很多人来说,似乎并没有什么值得特别注意的。但是对于部分老年人来说,却是健康的危险时刻。所以

入睡前5个坏习惯,会加速衰老!尤其是第一个就非常危险

睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行,拥有好的睡眠,不仅能充分地让大脑放松和休息,也能很好地保证第二天的精力。怎样算是

心梗、脑梗、寿命,竟和一顿饭有关!看完吓出一身冷汗

心梗和脑梗,是威胁人类健康的两种疾病。但是,很多人不知道,这两种疾病的发生,竟和现代人对早饭的忽视有关系。原

早晨起床口苦,或暗示大病!再不重视就晚了

众所周知,细微的身体反应也能真切的反映出身体健康状况,因此在生活中多留意身体所呈现的现象是很重要的。总有些人

这4个习惯,会让60岁以后的你病痛缠身!赶紧改!

如厕看报,痔疮不好坐在马桶上读书看报,势必延长排便时间,造成肛门充血,从而引起痔疮发作。此外,肛门充血还会误

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