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紧急!多地女性沉迷其中!央视已曝光!赶紧提醒家人

2017-05-26 沈阳亲子圈 阅读 69

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导语

夏天到了,好多姑娘小伙开始嚷嚷着要减肥啦有的更是连微信头像都赌气换成了▼另一边,朋友圈也水涨船高减肥药、减肥


夏天到了,好多姑娘小伙

开始嚷嚷着要减肥啦

有的更是连微信头像

都赌气换成了



另一边,朋友圈也水涨船高

减肥药、减肥饼干、减肥贴

吹得那叫一个神乎其神


看看宣传的减肥产品

效果简直惊呆了


“纯天然无副作用

一周减掉20斤决不反弹

不节食不运动轻松减肥


这不正是我想要的嘛

你可快醒醒

有些无良微商杀熟没商量

看清虚伪诱人的减肥广告词吧


央视已曝光

  至少4人为此丧命  

据央视新闻报道,16岁浙江宁波女孩小雨(化名),因过度节食加服用网购减肥产品,出现头痛想吐、浑身发抖继而昏迷、心脏停止,被送至宁波李惠利东部医院急救,1天后抢救无效死亡,死因为猝死!


据家属透露,小雨身高167cm,减肥前体重128斤,因觉得自己太胖便定下体重不过百的目标,之后开始节食,最多每天吃一餐,饿了以水果垫饥,一个月后瘦了18斤。


为更快达到目标体重,她瞒着家人,开始偷偷服用从网上购买的减肥产品,直到父母发现快递包裹后才承认,但拒绝透露已服用时长和剂量。



约一周前,小雨早起出现头痛、头晕症状,在母亲陪同下到当地医院检查,已属严重贫血,肝肾功能都有不同程度损伤。


12月4日上午,小雨跟随父亲去外地送货,回程途中突然感觉头痛想吐、浑身发抖,并陷入昏迷,在救护车上出现多次心跳停止,最终不幸离世。


临死前,可怜的小雨还在坚持


每天只吃一餐 

瞒着家人服用网购减肥产品


而这样的悲剧

被不断爆出




别傻了,你真以为

快速瘦下来就万事大吉了

从来没有人告诉你这个可怕事实




体重确实下降了不少

身上的皮肤却没有跟上减重的步伐

你会永远变成“老奶奶身材”

体重确实下降了不少

身上的皮肤却没有跟上减重的步伐

你会永远变成“老奶奶身材”


仅仅是达到了瘦的目的

但患上的后遗症更加痛苦


健康减脂才是王道

其实,关于瘦下来这件事


外行减体重,内行减体脂

外行看斤两,内行看体型

外行饿自己,内行讲营养

外行减健康,内行增健康


为了美丽更为了健康

赶紧分享给肉肉的友友们


1

适当的运动


适当运动不仅能使减肥事半功倍,还能促进身体健康,开始运动前,一定要结合自身体脂率给运动设定小小目标。


跑步、瑜伽、舞蹈、俯卧撑、平板卧撑、仰卧起坐、器械训练…… 减脂塑形一起来,向标准身材迈进。


2

科学的饮食


坚持健康均衡的饮食,新鲜、天然、原味可每天选用,对身体有益,但油、糖、或盐含量稍高酌量时用,高油、高盐、高糖、高热量尽量避免,你可以打造适合自己的饮食计划。


记住,人并不是越瘦越好,合理的脂肪含量对于人体健康也是十分必要的。有减肥想法的人可以先做做人体成分分析,再结合个人情况通过运动和适当控制饮食来科学减脂,切勿为了急于求成盲目节食或单纯依靠减肥药品。







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